有言実行

落差の激しすぎる季節の中、
体調を崩されているかたも多いようですね。
朝のテレビが言ってましたが、
三首（首・手首・足首）を冷やさないことが重要みたいですよ。
みなさまご自愛くださいませ。

現在、取材期間真っ只中です。
その中でこそ、取りこぼしがないように
気をつけて気を張って、
細かい小さなところを大切にしていきたいです。

気のおけない仲間と
平日に家飲みで
ワインを開けて
不覚にも宿酔い。
有言実行はいいけど、
朝から詰まってる翌日に
後悔してたら意味がない。

と、思っていたら
相当ない体力を消耗してたらしく、
夕方には目はウツロ、肩は重く、偏頭痛が響き、
極めつけはノドまで痛くなる始末。
ご自愛すべきはわたし…。

そんなわけで
今週末は家に引きこもってマターリしながら、
ネイルしたりテープ起こしたりします。
おひまな方はお電話で遊んでください（笑）